Sterk & stødig

Styrke og balansetrening 60+ Første treningsdag høsten 2025 er 5. oktober.

Aldersgruppe: 60 til 100 år

Styrke og balansetrening for deg over 60.

God trening for deg som vil holde deg i form, eller som trenger å trene opp styrke og balanse! Tilpasset ditt eget nivå. Fantastisk flink instruktør som veileder og motiverer. Samarbeid med fysioterapeuter.

Hver fredag i salen i Folkets Hus. 

Gruppe 1 fra kl 10.00 - 11.00
Gruppe 2 fra kl 11.30 - 12.30

Gruppene fylles fort opp så ta kontakt for påmelding til Frivilligsentralen på  mob. 924 50 659 eller epost: strand.frivilligsentral@strand.kommune.no.



Flere aktiviteter

Dagsturhytta - Hammarbu

Strand kommune har ei flott og mye brukt dagsturhytte på Fullshammaren. Og vi har fantastiske frivillige som har tilsyn med denne. For å holde hytta så rein og fin som mulig, og trivelig for alle er det viktig å følge noen enkle regler: Ta av deg skoene før du går inn i hytta. Ikke ta med dyr inn i hytta. Sett bøker på plass og rydd etter deg. Det er ikke lov å overnatte i dagsturhytta. Det er gratis å bruke dagsturhytta og ALLE har lov å bruke den. Velkommen!

Internasjonal kulturkafe

Internasjonal kulturkafe er et lavterskel treffsted for alle i Strand. Her serveres mat fra hele verden. Internasjonal kulturkafe holder til på Torghuset. En lørdag i måneden rigger vi til kafeen i foajeen i Torghuset. Har du lyst å bli med og hjelpe til, enten med matlaging eller rigging og rydding,  er du hjertelig velkommen. Kontaktperson for kafeen er Åse Lerang. Internasjonal kulturkafe blir markedsført med plakater og på fb. Du finner også sesongens datoer lagt inn i aktivitetskalenderen vår.

2025 © Strand frivilligsentral